Rupture amoureuse
Plusieurs jeunes vivront leurs premières expériences amoureuses à l’adolescence. Cependant, qui dit relation amoureuse dit également potentielle peine d’amour.
Hygiène et adolescence
Les ados vivent de nombreux changements dans leur corps. Certains de ces changements font en sorte que des mesures d’hygiène deviennent plus importantes qu’auparavant et que de nouvelles habitudes doivent être prises.
Varier ses façons de bouger
Les impacts positifs de l’activité physique sont bien connus. Toutefois, les bienfaits de pratiquer plusieurs sports à l’adolescence, eux, le sont moins.
Stress et anxiété
Est-il normal de ressentir du stress? Dois-je m’inquiéter si mon ado vit du stress? Y a-t-il une différence entre le stress et l’anxiété? Comme parent d’ado, il est naturel de se poser ces questions.
Méthodes pour contrôler son poids : quand s’inquiéter?
L'insatisfaction corporelle peut amener les jeunes à recourir à des pratiques considérées à risque pour contrôler ou perdre du poids.
L’éveil amoureux et sexuel
Avec le début de la puberté, les jeunes ne ressentent pas que des changements physiques ou d’humeur. C’est aussi une période où les jeunes découvrent un monde nouveau de sensations physiques, d’émotions, de pensées, de comportements et de façons d’être
Comment protéger la santé mentale des ados?
Avoir une bonne santé mentale, c’est se sentir bien. C’est se sentir assez bien pour être capable d’entrer en relation avec les autres, pour affronter les défis de la vie de tous les jours, pour faire ses travaux scolaire ou
Prévention des ITSS et des grossesses non planifiées
À l’adolescence, plusieurs jeunes deviendront sexuellement actifs ou actives avec un ou une partenaire. En effet, en cinquième secondaire, ce sont la moitié des jeunes qui ont déjà eu une relation sexuelle.
Diversité corporelle
L’adolescence est accompagnée de nombreux changements corporels. Lors de la puberté, les jeunes vivent une poussée de croissance et voient entre autres leur taille, leur silhouette, leur pilosité, l’apparence de leur peau et leur visage se transformer.
La diversité sexuelle et de genre
À l’adolescence, les jeunes découvrent, explorent et affirment leur identité. Lors de cette période, la plupart d’entre elles et eux vont expérimenter leurs premières attirances et sentiments amoureux et consolider leur identité de genre.