Stress et anxiété
Est-il normal de ressentir du stress? Dois-je m’inquiéter si mon ado vit du stress? Y a-t-il une différence entre le stress et l’anxiété? Comme parent d’ado, il est naturel de se poser ces questions.
La santé mentale positive
À l’adolescence, les jeunes vivent une panoplie d’émotions intenses et peuvent sembler plus instables. Leur santé mentale peut effectivement fluctuer par moments. Comme parent, vous pouvez les aider à prendre soin de leur santé mentale.