Santé mentale

Avoir une bonne santé mentale, c’est se sentir bien. C’est se sentir assez bien pour être capable d’entrer en relation avec les autres, pour affronter les défis de la vie de tous les jours, pour faire ses travaux scolaire ou

Avoir une bonne santé mentale, c’est se sentir bien. C’est se sentir assez bien pour être capable d’entrer en relation avec les autres, pour affronter les défis de la vie de tous les jours, pour faire ses travaux scolaire ou

Est-il normal de ressentir du stress? Dois-je m’inquiéter si mon ado vit du stress? Y a-t-il une différence entre le stress et l’anxiété? Comme parent d’ado, il est naturel de se poser ces questions.