Dans cette fiche
Être parent, c’est d’abord transmettre ses valeurs. C’est aussi accompagner son jeune dans son quotidien et ses choix. C’est être à ses côtés dans ses moments de joie, d’incertitude, de tristesse et de colère. C’est amener son ado à graduellement devenir adulte.
Être parent, c’est aussi douter de soi et de comment agir avec son ado. Même si la relation parent-ado peut parfois ressembler à des montagnes russes, le rôle des parents demeure important à l’adolescence.
Gardez en tête que la clé est de garder le lien le plus positif possible avec votre ado, même dans les moments plus difficiles.
C’est quoi le rôle d’un parent d’ado?
Vous sentez que, petit à petit, votre ado s’éloigne du cocon familial. Plusieurs jeunes deviennent plus secrets. Les ami·e·s prennent de plus en plus d’importance. Votre ado peut vous remettre en question, s’opposer et sembler vous rejeter. Comme parent, vous vous demandez alors si vous avez encore un rôle à jouer dans sa vie. La réponse est : OUI.
Bien sûr, être parent d’ado nécessite de s’ajuster. Soutenir et superviser son enfant ne veut pas dire la même chose à 3, à 12 ou même à 17 ans.
Être un modèle pour son ado
Sans viser la perfection, comme parent, vous devez prendre conscience de vos propres attitudes, valeurs, habitudes et comportements. Que souhaitez-vous transmettre à votre jeune? C’est d’autant plus important puisqu’à cette période, plusieurs de vos idées seront remises en doute… Mieux vaut être prêt·e!
Dans le quotidien, tenter de maintenir un climat chaleureux et une communication positive
Parlez avec votre ado, exprimez votre affection, votre fierté pour ses efforts et ses réalisations. Acceptez votre jeune sans jugement, avec ses qualités et ses défis. Offrez-lui réconfort et ouverture tout en lui laissant son espace. Proposez votre soutien et de l’aide. Soyez disponible.
Pour en savoir plus, consultez Communication parents-ado
Pour en savoir plus sur comment soutenir son ado, consultez la page Même ado, votre enfant a besoin de votre soutien!
Encadrer et superviser son ado
Connaissez-vous l’emploi du temps de votre ado? Avec qui votre jeune se trouve et où? Même si à l’adolescence la supervision peut se faire à distance (par un appel, un texto), elle demeure essentielle!
Établissez des règles claires et des conséquences justes et réalisables adaptées au développement de votre ado. Parlez-en ensemble.
Pour en savoir plus, consultez Comment encadrer son ado
Rappelez-vous que, comme parent, le lien avec votre ado est crucial. En préservant ce lien, c’est vers vous que votre jeune se tournera pour de l’aide. Pour cela, votre ado doit sentir votre respect et votre ouverture, peu importe ce qu’il ou elle vit.
Ressources et outils pratiques
1. Pour vous soutenir :
Vous vivez une situation qui vous inquiète? Demandez de l’aide :
Cette fiche a été rédigée en collaboration avec :
- Isabelle St-Pierre, psychoéducatrice et spécialiste en activités cliniques, Direction des programmes jeunesse et des activités de santé publique, CISSS de la Montérégie-Ouest
- Elise Cadieux-Lynch, travailleuse sociale et agente de liaison avec les partenaires, Aire ouverte Brossard, CISSS de la Montérégie-Centre
- Léa Giroux, responsable des loisirs et de la vie associative, La Croisée de Longueuil
Dernière mise à jour
: