Relations sociales des préados

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Dans cette fiche

Les amitiés sont très importantes à la préadolescence. Avec leurs ami·e·s, les jeunes apprennent à écouter et à respecter les autres. Ils et elles apprennent aussi à exprimer leur opinion.

Les amitiés peuvent leur apporter bien du bonheur, mais aussi des défis, comme des conflits.

Dans cette fiche, voyez comment aider votre préado dans ses relations avec les autres.

Votre préado veut passer plus de temps avec ses ami·e·s? Vos moments de famille semblent de moins en moins attrayants pour lui ou elle? Vous avez l’impression que votre jeune fait plus attention à ce que les autres pensent? Vous n’êtes pas les seuls parents dans cette situation!

Mieux comprendre

À la préadolescence, les ami·e·s prennent de plus en plus de place. Souvent, les préados veulent passer du temps avec des personnes qui leur ressemblent et qui aiment les mêmes choses. Pendant cette période de leur vie, les préados vivent de grandes étapes, dont la transition primaire-secondaire et la puberté. Pendant ces moments qui peuvent être riches en émotions, les ami·e·s peuvent être une source importante de soutien.

Avec leurs ami·e·s, les préados se pratiquent à écouter et à considérer les autres. Ils et elles apprennent aussi à dire leur opinion dans le respect. Ceci étant dit, il est possible qu’ils et elles vivent des conflits. C’est normal et même utile!  Ces situations sont des occasions pour votre jeune d’apprendre à gérer ses désaccords de façon appropriée.

Entre 9 et 12 ans, les jeunes veulent aussi être plus autonomes. Les préados cherchent à mieux se connaître et à montrer qui ils et elles sont. Pour y arriver, les préados peuvent s’inspirer de personnes qui les entourent, comme un grand frère, ou de personnes publiques, comme une célébrité.

À cet âge, les jeunes sont aussi sensibles à ce que les autres pensent et disent. Parfois, ils et elles font des choix pour suivre une tendance ou pour plaire. Il arrive également que les préados fassent des choix par peur de vivre du rejet.

Comment les accompagner en tant que parents? Voyons quelques pistes d’action concrètes!

Être là pour son pré-ado

Accompagnez votre préado dans sa découverte et son affirmation de soi

Aidez votre préado à découvrir ses intérêts et ses valeurs :

  • Qu’est-ce que votre jeune aime?
  • Qu’est-ce qui est important pour lui ou elle?

En se connaissant mieux, votre préado apprendra à s’affirmer et pourra développer des relations avec d’autres jeunes qui partagent ses valeurs.

Aidez votre préado à connaître ses forces et ses limites.

  • Comment votre préado se décrit?
  • Quelle est son opinion de lui-même ou d’elle-même?

Cela l’aidera à développer son estime de soi et à avoir des relations positives avec les autres.

Encouragez votre préado à donner son opinion et à le dire si quelque chose ne lui convient pas, dans le respect.

Cela l’aiderait à s’affirmer dans ses relations en dehors de la maison! Si son opinion est donnée d’une manière peu respectueuse, amener votre préado à reformuler ses propos. Le respect, ça s’apprend!

Aidez votre préado à reconnaître ce qui l’influence, de façon positive et négative, sans juger.

  • Qui sont ses modèles?
  • Pour quelles raisons?
  • Qu’est-ce que votre ado aime chez ces personnes? Quels sont les messages que ces modèles prônent? Est-ce que le contenu de ces messages est bienveillant?

 

Intéressez-vous à ses amitiés

Reconnaissez l’importance des ami·e·s pour votre jeune.

Parlez avec votre préado de sa façon de s’exprimer dans ses relations.

  • Est-ce que votre préado se sent à l’aise de dire ce qui lui plaît, ou non, avec ses amie·s?
  • Comment ses amie·s réagissent à ses opinions?

Posez-lui des questions sur ses amie·s, tout en respectant ce qu’il ou elle veut vous partager :

  • Comment votre préado décrit-il ou elle ses amie·s?
  • Qu’est-ce que votre jeune aime de ces personnes?
  • Comment votre préado se sent-il ou elle avec ses amie·s?

Certain·e·s jeunes peuvent avoir de la difficulté à dire ce qu’ils et elles ressentent. Si c’est le cas, aidez votre préado à trouver les bons mots, sans essayer de l’influencer. L’idée est que votre préado arrive à identifier ses émotions par lui-même ou elle-même.

Soutenez votre préado dans la gestion de ses conflits

Soutenez votre préado pour qu’il ou elle puisse appliquer les quatre étapes de résolution de conflits, sans le faire à sa place.

Vous pouvez même pratiquer ensemble! Voici un résumé de ces quatre étapes (ces étapes sont reprises des travaux de l’Institut Pacifique)

Pour plus de détails sur les quatre étapes de résolution de conflits, consultez notre fiche sur le sujet.

Trouvez avec votre préado des moyens pour s’apaiser lorsqu’il ou elle vit des conflits.

Vivre des conflits, ce n’est jamais facile! Pour se remonter le moral, votre jeune peut par exemple :

  • Parler avec une personne de confiance (par exemple, parent, autre membre de la famille, personnel scolaire);
  • Faire du sport;
  • Écrire dans son journal;
  • Passer du temps avec votre animal de compagnie.

Écoutez sans juger : même si le conflit vous semble banal, il est important que vous écoutiez votre préado et que vous preniez la situation au sérieux.

Offrez-lui du réconfort et accompagnez votre préado dans sa recherche de solutions. Vous pouvez l’amener à voir d’autres perspectives que la sienne et à développer son empathie, en lui demandant par exemple :

  • Quand tu as dit ça à ton ami·e, qu’est-ce que tu crois qu’il ou elle a compris?
  • Si tu étais à sa place, comment réagirais-tu?

Si votre préado veut discuter de son conflit avec un·e intervenant·e, vous pouvez également lui donner des ressources (par exemple, Tel-jeunes, Jeunesse J’écoute).

Attention! Il faut faire la distinction entre les conflits et la présence de violence ou d’intimidation. Vous voulez en apprendre davantage? Consultez notre fiche sur le sujet!

Outillez votre préado sur le respect et l’ouverture

Abordez avec votre jeune les différentes façons de faire preuve de respect

(par exemple, s’exprimer avec respect quand on est en désaccord, respecter les croyances d’une autre personne, ne pas rire de l’apparence physique d’une autre personne). Offrez à votre préado des opportunités de les pratiquer au quotidien, notamment à la maison!

Aidez votre enfant à reconnaître les préjugés et les effets qu’ils peuvent avoir sur les autres.

Encouragez votre préado à s’intéresser aux autres et à respecter les personnes qui sont différentes de lui ou elle. La diversité des personnes est une richesse, pas une menace!

Si vous voyez une situation de violence, intervenez avec calme et bienveillance.

Vous montrez ainsi à votre jeune que la violence n’est pas une solution. Discutez avec votre jeune de comment il ou elle pourrait agir avec respect dans la situation.

Par exemple, au lieu de frapper son frère parce qu’il est en colère qu’il soit entré dans sa chambre, invitez votre enfant à lui nommer ce qu’il le dérange de la situation en parlant au « je », et à nommer ce qu’il ou elle veut calmement et dans le respect.

N’oubliez jamais que vous êtes un modèle pour votre enfant. À travers vos propos et vos comportements, que ce soit à la maison, au travail ou sur les réseaux sociaux, vous montrez à votre enfant comment développer des relations positives avec les autres.

Ressources et outils pratiques

1. Pour vous soutenir :

Si vous vivez une situation qui vous préoccupe, il ne faut pas hésiter à en parler ou à consulter un∙e intervenant∙e ou un∙e professionnel∙le de la santé et des services sociaux :

Organismes communautaires : maison de la famille, maison des jeunes, etc.
Certains organismes communautaires offrent un programme de soutien aux parents d’ados. Informez-vous auprès des organismes près de chez vous.

Intervenant∙e∙s scolaires

Cette fiche a été rédigée en collaboration avec :

Stéphane Benoit, intervenant pivot École en santé, CISSS de la Montérégie-Ouest

Marie-Ève Mélançon, agente de relations humaines, équipe de Proximité santé mentale scolaire, Direction de santé publique de la Montérégie

Véronique Blouin, conseillère pédagogique pour le dossier climat scolaire, prévention de la violence et de l’intimidation au primaire, Centre de services scolaire Marie-Victorin

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